Nu te lăsa învins!
Îmi doream foarte mult să renunţ la kilogramele în plus şi mă tot învârteam prin regimuri alimentare şi bazine de înot, uitându-mă pe furiş, prin uşile întredeschise, la cei care făceau sport şi aveau siluete de invidiat.
Mi se părea înfiorător de greu ce făceau ei acolo şi continuam să aştept să ajung şi eu ca ei, dar cu acelaşi stil de viaţă, rob al aceloraşi obiceiuri. Iar rezultatele, evident, întârziau să apară.
Pân’ la urmă, am spart gheaţa. Ce-ar fi dacă aş face şi eu ce fac oamenii aştia pe care eu îi admir dincolo de uşă? Deşi, în interiorul meu, se iveau tot felul de argumente contra acestui pas. Că e pera greu, că n-o să reuşesc, că va dura mult până se vor vedea rezultatele. Scuze, scuze, scuze!
Ei bine, într-o zi am luat taurul de coarne şi am început. Un început cumplit de greu. Prima şedinţă m-a pus la pat pentru două zile. Dar am continuat. Iar rezultatele au început să apară. Iar asta m-a motivat mai mult decât orice.
În general, recunosc, mă despart greu de vechile obiceiuri, mai ales de cele culinare. Tentaţiile sunt pe toate drumurile şi, uneori, mai evadez. Iar consecinţele se văd imediat. De exemplu, după două săptămâni în care am reuşit să scap de 3-4 kg, la primele ieşiri la munte şi la mare, am pus la loc. Iar munca mea s-a dus pe apa sâmbetei. Dar iar am luat’o de la capat cu parere de rău că nu am început mai devreme şi că am irosit o groază de timp cu decizia. Am luat-o de la capăt cu şi mai multă forţă!
Eu cred că fiecare dintre noi are o idee în care crede cu ardoare, o idee pentru care va lupta în ciuda tuturor piedicilor, a rezultatelor ce se lasă aşteptate, a gurilor prietenilor şi neamurilor. E lupta ta, ca individ, cu preconcepţiile tale.
Ei bine, în fiecare dintre noi există energia necesară de a pune în operă orice idee. În fiecare dintre noi există, pe lângă dorinţa de mai bine, şi forţa de a ajunge acolo. Totul este să conştientizezi capacităţile de care dispui şi să îţi doreşti să le foloseşti. Totul e o chestiune de voinţă. Iar asta am constatat pe propria-mi piele.
Acelaşi lucru se întâmplă pe toate planurile. Există dorinţă, dar gândurile negative pot apărea şi pot fi mai puternice decât orice.
Ignoră gândurile negative şi primul pas este făcut.
Nu spune nimeni că primul pas va fi uşor şi că toate vor merge din prima ca pe roate. Perseverenta este cheia.
Instructorul de spinning spunea, când simţeam că picioarele îmi iau foc sau explodează de efort: Fiţi fericiţi! A avea doua picioare este o şansă pe care unii nu o au. Acum aveţi ocazia să le folosiţi cu adevărat!
Şi voi aveţi şansa să vă gândiţi la a face ceva care să vă schimbe viaţa. Altfel, nu aţi fi pe acest blog. Ai şansa să îţi controlezi gândurile şi ideile.
Fii fericit că ai aceste şanse şi foloseşte-le! Timpul trece şi ideea ta ar putea veni şi altuia care nu se va lăsa dominat de contra argumentele sale.
Mihai
No trackbacks yet.